Külföldön élsz vagy épp tervezed a külföldre költözést? Tapasztalataim alapján, mint többszöri országváltást megélő szakember és külföldön élő magyar, segítek neked megbirkózni a kultúrsokk okozta kihívásokkal és támogatlak a szorongás leküzdésében is.

 

Az általam alkalmazott coaching-módszer különleges betekintést és perspektívákat nyújt a kultúrák közötti kommunikáció, kapcsolatok és adaptáció terén. Együtt felfedezzük azokat az értékeket, amelyek segítenek az idegen kultúrák elfogadásában és megértésében.

A költözés hatalmas változást hozhat magával, és olyan elnyomott érzéseket is felszínre hozhat, amik szorongást okozhatnak. Fontos, hogy ezekkel szembenézzünk és megoldást találjunk rájuk.

 

Akár külföldön tanuló egyetemista, szakember, digitális nomád, misszionárius, vagy magánvállakozó vagy, az interkulturális és expat coaching segíthet abban, hogy úgy fejlődj és boldogulj új környezetedben, hogy közben megőrizd identitástudatodat.

 

Célom, hogy segítselek megbirkózni az új társadalomba való beilleszkedés kihívásaival, és támogatást nyújtsak azoknak, akik magányosnak érzik magukat. Igyekszem olyan eszközöket adni a kezedbe, amelyek segítségével meg tudsz küzdeni  a kulturális különbségekből adódó nehézségekkel, szorongással és megtalálod a helyedet az új környezetedben.

​

Mikor érdemes a coachingot igénybe venned? 

​

• Ha tartósan külföldön élsz, vagy most tervezed ezt a lépést megtenni.

• Ha szorongásos tüneteid vannak.

• Ha átmenetileg, például munkavállalás céljából költözöl más országba, vagy külföldi munkát keresel.

• Ha honvággyal, kultúrsokkal vagy fordított kultúrsokkal küszködsz.

• Ha úgy érzed, hogy külföldön elvesztetted önmagad, és szeretnél visszatalálni.

• Ha nehézségekkel nézel szembe az új országba való társadalmi beilleszkedés során, vagy éppen külföldről hazatérve küzdesz a visszailleszkedés kihívásaival. 

• Ha multikulturális környezetben dolgozol, ahol kultúrából adódó kommunikációs és szervezésbeli problémákkal kell megküzdened.

• Ha hitbeli támogatásra van szükséged. 

 

Mit kaphatsz a coachingtól?

​

• Segítséget a kulturális különbségek leküzdéséhez, és a különböző származású emberekkel való mélyebb kapcsolatépítéshez.

• Támogatást a kultúrák közötti kommunikációs készségek és kulturális alkalmazkodási stratégiák fejlesztéséhez.

• Tisztánlátást arról, hogy a hited és a kulturális értékeid hogyan hatnak egymásra, és hogyan befolyásolják a mindennapi életedet.

• Bátorítást és gyakorlati stratégiákat arra, hogy hogyan fejlődhetsz személyesen, szakmailag, miközben külföldön élsz.

• Terv közös kidolgozását a külföldi újrakezdéshez.